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  • La posture en yoga
    Asana
    19/04/2016
    La posture en yoga    Asana
    « Au début, c’est vous qui prenez la posture, et puis finalement c’est la posture qui vous prend … » Cette phrase me revient souvent lorsque je guide mes séances.
  • Pratiquer en prison
    Yoga is change
    20/01/2017
    Pratiquer en prison    Yoga is change
    Je fais passer mon tapis sous le portique de sécurité chaque mardi, sous le regard tantôt méfiant , tantôt encourageant , souvent surpris , des surveillants d’une prison. Du yoga pour le personnel ? Non, du yoga pour les détenus.